有不少的男性朋友在洗澡的时候，发现自己的包皮里有一些白色的污垢，并且还有点臭，我们把这个污垢叫做包皮垢，可别小看这个包皮垢，如果不及时清理的话，是会产生严重的危害的，那么包皮垢该如何清理呢?下面小编就通过这个文章来给大家介绍一下吧。

　　在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。我们把这种现象叫做包皮垢。

　　包皮过长或者包茎的男人应该多细心些，这样可以避免他们出现包皮龟头炎的症状，通常包皮过长或者包茎都会分泌出很多包皮垢，这些包皮垢危害非常大，细心的男人一般会在洗澡的时候注意清洗包皮垢，包皮垢清洗干净就不用担心包皮有问题了。
 

　　包皮垢是细菌的天然培养基，容易诱发炎症，长期刺激男性龟头，还容易导致癌变。包皮垢怎样清理?包皮垢的清洗方法主要有以下四点：

　　1、清洗包皮垢时,由于由于包皮内板比外板薄润,对化学清洁剂比较敏感,所以不能使用刺激性的洗涤剂,清水冲洗即可。性质较温和的香皂、淋浴露也可以。

　　2、翻转包皮,平常只要注意时常翻转一下,并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频,因为包皮肌肤柔嫩,过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。

　　3、男性朋友在清洗包皮过长的时候，需要把包皮翻起到达冠状沟，这样有助于彻底洗净包皮垢，避免包皮垢堆积在包皮内。如果包皮不能上翻到冠状沟，或者包皮和龟头黏住不能分开，这时候，男性朋友应及时到正规医院做包皮包茎手术。

　　4、不要用毛巾擦，而是让自然风把下体那里晾干后就可以了。当然，友情提示一下，如果你要想专业一点的话，也可以建议用稀释了的高锰酸钾哦。

　　温馨提示：通过上面的这篇文章我们大家现在都知道了该如何清理包皮垢了吧，如果不及时清理的话，是会引发一些生殖器炎症产生的，特别是一些包皮过长的男性朋友们，如果发现自己有包皮过长的症状就要及时的到正规的医院进行治疗。rxq