有些人在性交前有洗澡的习惯，认为先清洁皮肤和性器官对健康有益。讲究卫生固然没错，不过洗澡后立即性交对健康却并不利。

　　这是因为，人在洗澡的时候，无论是洗热水澡还是凉水澡，都会使皮肤表皮血管扩张，血流量增加，人体血液就会有很大一部分集中到体表上来。

　　可是在性交时，人的性器官由于兴奋，也会大量充血，这样性器官和体表的用血就会形成矛盾，从而导致全身血液循环的不平衡，由此不利于性健康，可能导致男性阳痿、射精不力和女性性冷淡等症状。

　　患有心脑血管疾病的人尤其应当注意不要洗澡后立即性交，避免因血液循环异常而导致危险。

　　环境不良时不宜过性生活

　　有些年轻夫妻在过性生活时，有时会忽视周围环境的情况，这样对双方都可能造成伤害。

　　夫妻如果在不良环境中过性生活，会因缺乏安全感而提心吊胆。

　　在嘈杂、污浊或暴风雷击之时、奇寒异热之中过性生活，会影响双方的精神状态或快感，甚至可造成男性患阳痿、早泄，女性则易患性压抑等病症。在肮脏不洁、杂乱不堪的环境中过性生活，还容易使男女阴部感染细菌而致病。

　　饱食不宜过性生活

　　“饱暖思欲”，有的人喜欢在吃完饭后立即过性生活，觉得吃完饭后体力充足，正是过性生活的良机。其实不然，饱食过性生活，是一种不健康的生活方式。

　　在饱食后，人的肠胃充血、饱胀，大脑及全身器官供血相对不足。这个时候过性生活，一方面会使肠胃血液充聚到性器官上，减少胃部血量，并妨碍肠胃正常蠕动，不利于食物的消化吸收;

　　另一方面，由于大脑暂时处于缺血的抑制状态，也无法很快激发起性兴奋，从而降低性生活质量，甚至导致性功能减退。

　　患病时过性生活是一种不健康的生活方式。因为在患病时，身体功能下降，体能与精力都处于亏损状态，如果此时过性生活，再消耗大量的能量，会使身体变得更加虚弱，导致抵抗力下降，有可能造成疾病的加重。而且，夫妻一方患病，在性交时也可能传染给对方。

　　另外，由于疾病的影响，还会对精子和卵子的健康造成伤害，而且女方患病后，子宫的内环境也会变得不利于受精卵的发育。如果此时过性生活而怀孕，就可能造成胎儿的不健康，甚至导致死胎、畸胎。ln