性生活在某些时候会出现意外，此时这种意外不要忽视，因为这个意外也许是蓄谋已久的疾病出现了，早泄这种病就可以因为长期的心理压力，工作压力等因素发展成疾病，并且导致严重的症状表现，对这种早泄小编的建议是请及时治疗，否则早泄会发展的更加严重。

　　我们平时的生活当中，人们总是无法避免这样或那样的疾病的发生。尤其是像早泄这种疾病，这种疾病虽然算不上什么特别严重的疾病，但是却会影响男性的身体健康，严重的还会造成男性不育症的发生。那么我们应该如何预防早泄呢?

　　早泄的预防方法

　　处理好个人卫生避免早泄发生

　　如果个人不太注意卫生，将很容易被泌尿感染：在日常生活中男性朋友如果患有包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎等症状的话，性生活过程中会出现性交刺痛、肿痛等不适感，衍生尽快结束性生活的心理，进而出现提早射精的情况;

　　避免早泄需要增加夫妻感情

　　要增加夫妻观念和感情的交流，勾销隔膜与误会，对丈夫早泄予以谅解并主动分工治疗，将有助于克服不良心理。男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力，这对于如何避免早泄也是很重要的一点。

　　想要避免早泄体育锻炼不可少

　　白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药

　　用刮痧预防早泄

　　中医在我们国家有着非常悠久的历史，也给我们带来了一些非常大的帮助，生活中人们都喜欢去按摩穴位以及刮痧，在中医疗法当中，刮痧备受国人喜爱，上到高官下到百姓，偶尔来一次刮痧也是倍感舒爽的。就算是身体没有患病，去做刮痧也会给身体带来很多益处

　　上面的方法就是关于“早射怎么避免 性技巧”的预防方法，相信每一位读者在看完之后会有一定的了解，其实早泄的预防方法还是非常多的，如果想要了解更多的话，那么建议可以在我们医大男科医院的官方网站上继续浏览，我们网站有很多这样的文章。BJ